Comédienne, j'ai joué du théâtre au Festival Off d'Avignon et tourné pour le cinéma et la télévision. Formatrice, je transmets ce que la scène apprend vraiment : tenir un espace, porter une idée, rester soi-même en le faisant. Ma méthode tient en trois temps : Présence, Parole, Authenticité.
Le théâtre, des seules-en-scène aux plateaux de tournage. Cette pratique exigeante de la voix, du texte et du public nourrit chacun de mes ateliers.
Histoires d'hommes, de Xavier Durringer. Toulouse, puis Festival Off d'Avignon 2022
One-woman-shows et créations théâtrales
Cinéma : Les Hommes du feu, de Pierre Jolivet (2017), rôle de la voisine
Tournages pour la télévision
Jury et marraine de concours d'éloquence
En atelier et en formation
J'ai fondé à Toulouse L'Éloquence au Quotidien, organisme de formation déclaré. Mes interventions se construisent sur mesure, dans vos murs, partout en France et dans le monde francophone.
Collèges, lycées et enseignement supérieur
Entreprises et managers
Collectivités, MJC et associations
Accompagnements individuels
Il n'y a rien de magique, c'est du travail.
Sur scène, la complicité avec le publicEn atelier, le geste et la voix
Trois temps pour prendre la parole, comme on entre en scène.
P
Présence
Habiter l'espace et l'instant. Le corps, le regard, le souffle. Tout ce qui parle avant les mots se travaille avec les outils du théâtre.
P
Parole
Écrire, structurer, projeter une idée. Du brouillon au discours, on cherche le mot juste, le rythme qui porte, puis on met le tout en voix.
A
Authenticité
Parler vrai plutôt que réciter. Chacun garde sa voix, son style, sa singularité. L'éloquence n'est pas un masque, c'est un révélateur.
L'éloquence en pratique
Pour les écoles, les collèges et les lycées. Trois formats d'atelier, à mener dans votre établissement.
Trouver sa voix
Un atelier d'initiation à l'art oratoire. Le corps, le souffle, le trac, les premiers mots devant un groupe. Je guide chaque élève vers sa propre manière de parler.
Pass Culture Collèges et lycées
à partir de290 € la séance de deux heures
Préparer le Grand oral avec une comédienne
De l'écriture du propos à la mise en voix. Structurer son idée, l'étayer, la projeter, puis l'incarner face au jury avec les techniques du théâtre.
Pass Culture Lycées, classes de terminale
à partir de290 € la séance de deux heures
Écrire sa parole
Du papier à la scène, un atelier qui mêle écriture du discours et expression scénique. Concours d'éloquence clé en main, joutes oratoires, restitutions publiques.
Sur mesure Établissements, entreprises, collectivités
à partir de690 € la journée
Au lycée, la parole se travailleDès l'école, la parole se découvre
Chaque intervention est construite sur mesure, en dialogue avec l'équipe pédagogique, de la séance découverte au parcours complet. Les parcours longs, concours d'éloquence et projets d'établissement font l'objet d'un devis. Ces montants entrent dans les enveloppes du Pass Culture, calculées par élève et par année.
Déjà réalisé : 14 séances et jury de la finale pour le concours d'éloquence du lycée Henri Matisse à Cugnaux, coaching des candidats du Concours d'Éloquence Sciences de l'Université Paul Sabatier, formation des délégués de classe au lycée Saint-Exupéry de Blagnac.
L'Éloquence au Quotidien est un organisme de formation déclaré. J'interviens en direct auprès de vos équipes, sur votre budget formation, ou en sous-traitance pour les organismes certifiés et les écoles qui souhaitent enrichir leur catalogue, en France comme à l'international francophone. Voici mes grands thèmes d'intervention.
Communication assertive et impact professionnel
S'affirmer sans agressivité, dire les choses avec clarté, gagner en impact dans ses relations de travail. Sur deux journées.
Prise de parole en public
Réunions, présentations, discours. Le corps, la voix, la structure du propos et la gestion du trac, avec les outils du théâtre.
Cohésion et expression d'équipe
Ateliers de dynamique collective par le jeu théâtral. Écoute, confiance, énergie de groupe, pour des équipes qui se parlent vraiment.
Aisance à l'oral en français, publics internationaux
Pour les non-francophones et les expatriés qui veulent gagner en assurance dans la langue de Molière. La posture, le rythme, la confiance, au-delà de la grammaire.
Formats et tarifs
Atelier de deux heuresUn format court pour ouvrir un séminaire, réveiller une réunion d'équipe ou tester le travail ensemble.750 €à partir de, net de taxes
Journée complèteSept heures dans vos locaux, groupe de six à douze personnes. Le format le plus demandé.1 450 €à partir de, net de taxes
Parcours de deux journéesDeux jours espacés, avec un travail personnel entre les deux séances pour ancrer les acquis.2 600 €à partir de, net de taxes
Accompagnement individuelQuatorze heures sur deux journées, en entreprise, pour un dirigeant, un cadre ou un collaborateur qui prépare une échéance précise.1 800 €net de taxes
Sous-traitancePour les organismes de formation, animation de vos sessions sous votre marque, dans votre catalogue et selon votre programme.Nous consultertarif partenaire
Tarifs nets de taxes, TVA non applicable au titre de l'article 293 B du code général des impôts. Hors frais de déplacement au-delà de l'agglomération toulousaine. Chaque programme détaillé est disponible sur demande, avec objectifs pédagogiques, déroulé et modalités d'évaluation. Écrivez-moi et nous construirons le format adapté à vos besoins. Vous cherchez un accompagnement à titre personnel ? Voir les parcours individuels.
Vous n'avez pas besoin d'une formation en général. Vous avez un rendez-vous précis à réussir, ou une peur précise à dépasser. Ces trois parcours sont construits pour cela. Les durées indiquées sont des bases de travail, jamais des paquets fermés : tout se module en fonction de votre niveau, de vos besoins et du temps dont vous disposez. En présentiel à Toulouse, ou à distance.
Prêt pour mon entretien d'embauche
Se présenter en deux minutes sans réciter, répondre aux questions qui déstabilisent, tenir le regard et la voix face à un recruteur. On travaille sur votre entretien réel, avec mises en situation filmées si vous le souhaitez.
à partir de450 € les six heures
Durée modulable selon votre niveau de départ et l'échéance de votre entretien.
Prêt pour mon oral
Grand oral du bac, soutenance de mémoire, concours, jury professionnel. De la structuration du propos à l'incarnation devant le jury, avec les techniques du théâtre. Répétitions en conditions réelles.
à partir de590 € les huit heures
Durée modulable selon votre aisance actuelle et la date de votre oral.
Vaincre ma peur de parler en public
Le cœur qui s'emballe, la voix qui tremble, le vide. On apprivoise le trac plutôt que de le combattre : respiration, ancrage, exposition progressive. On avance pas à pas, à un rythme qui reste le vôtre.
à partir de720 € les dix heures
Durée modulable, au tempo qui vous convient.
Premier échange découverte offert, sans engagement : c'est lui qui permet de définir ensemble le volume d'heures réellement utile. Séance à l'unité, 80 € l'heure. En présentiel à Toulouse ou en visio. Un besoin qui ne rentre dans aucune de ces cases ? Écrivez-moi, nous construirons le parcours qui vous correspond.
Coaching des candidats au Concours d'Éloquence Sciences, Université Paul Sabatier et CNRS, Toulouse (2019)
Accompagnement du concours d'éloquence du Lycée Henri Matisse, Cugnaux : 14 séances et jury de la finale (2020-2021)
Formation des délégués de classe, Lycée Saint-Exupéry, Blagnac
Ateliers de prise de parole auprès des jeunes : Cornebarrieu, Blagnac, Cugnaux, Toulouse, Villeneuve-Tolosane
Interventions « Passeport pour l'Art », écoles Marengo et Les Oustalous, Toulouse
Production et mise en scène d'Histoires d'hommes de Xavier Durringer, Toulouse et Festival Off d'Avignon (2022)
Un coaching théâtral a été proposé à tous les candidats. Nadia Martinez leur a fait travailler la prise de parole, la respiration, la voix. Une expérience réussie.
Avant les séances avec Nadia, je paniquais dès que je devais parler face à un groupe. Elle m'a appris à respirer, à me tenir, à regarder les gens. Mon Grand Oral, je l'ai passé avec le sourire.
L'Éloquence au quotidien, la méthode PPA pour prendre la parole, convaincre et rester soi-même
Ce que je transmets en atelier, rassemblé dans un guide pratique : les trois temps de la méthode, les exercices, et de quoi travailler seul entre deux séances. Pour que l'art de dire sorte des théâtres et entre dans le quotidien.
Pour les journalistes et les organisateurs
Biographie courte
Nadia Martinez est comédienne et formatrice en art oratoire. Elle a joué Histoires d'hommes de Xavier Durringer à Toulouse et au Festival Off d'Avignon, tourné pour le cinéma et la télévision, et créé ses propres seules-en-scène. Elle a fondé à Toulouse L'Éloquence au Quotidien, organisme de formation déclaré, et intervient auprès des établissements scolaires, des entreprises, des collectivités et des particuliers. Sa méthode PPA, pour Présence, Parole et Authenticité, fait l'objet d'un guide pratique à paraître.
Texte libre de reproduction.
Sujets sur lesquels j'interviens
La peur de parler en public et le trac
Le Grand oral du bac et la préparation des jeunes à l'oral
Ce que le théâtre apprend à la parole professionnelle
L'éloquence comme outil d'égalité des chances
Le métier de comédienne en région
Photos haute définition et captations d'ateliers disponibles sur demande.
Mon parcours en dates
2026La Dépêche du MidiPortrait consacré à la création de L'Éloquence au Quotidien et à l'accompagnement des collégiens, étudiants, managers et élus. Lire l'article
Ces dernières annéesAteliers et mairies de Cugnaux, Cornebarrieu et BlagnacTransmission, art oratoire et conseils municipaux des jeunes
2020-2022Histoires d'hommes, de Xavier DurringerCréation d'Agorra Compagnie, jouée à Toulouse puis au Festival Off d'Avignon en 2022. Texte publié aux Éditions Théâtrales.
2020-2021La Dépêche du MidiCouverture des concours d'éloquence du lycée Henri Matisse, Cugnaux
2016-2017Les Hommes du feu, long métrage de Pierre JolivetRôle de la voisine. Tournage dans l'Aude, sortie en salles le 5 juillet 2017.
2015Festi'femmes, MarseilleArtiste sélectionnée pour le gala des 20 ans.
Un projet d'atelier, une classe à préparer au Grand oral, une équipe à faire grandir ? Dites-moi en quelques lignes où vous en êtes, je vous réponds sous quarante-huit heures.
Nadia Martinez
Basée à Toulouse Interventions partout en France et dans l'espace francophone
Votre message est parti. Je vous réponds sous quarante-huit heures, à l'adresse que vous venez d'indiquer. Si votre demande est urgente, appelez-moi au 06 65 19 71 15.